교대역에서 코골이 구강장치 치과를 알아볼 때 무엇을 보나요

코골이 구강장치는 어떤 방식으로 쓰나요

코골이는 잠자는 동안 목 안쪽 기도(공기가 지나는 길)가 좁아지면서 주변 조직이 떨려 나는 소리입니다. 누우면 아래턱과 혀가 뒤로 처지면서 기도가 더 좁아지기 쉬운데요. 코골이 구강장치는 잠잘 때 위아래 치아에 끼워 아래턱의 위치를 잡아 주는 방식으로 쓰는 것이 일반적입니다.

다만 코골이의 원인은 사람마다 다릅니다. 코 안이 막혀 있거나, 목 안쪽 조직이 큰 경우처럼 턱 위치와 다른 원인이 클 때도 있어요. 그래서 구강장치는 모든 코골이에 같은 결과를 내는 도구가 아니며, 개인에 따라 증상이 나아지는 정도에 차이가 있습니다.

구강장치를 먼저 권하지 않는 경우도 있나요

있습니다. 장치는 치아에 걸어서 쓰기 때문에 치아와 잇몸이 그 힘을 버틸 수 있어야 합니다. 남은 치아가 적거나 흔들리는 치아가 많을 때, 잇몸에 염증이 심할 때, 이미 턱관절에 통증이 있을 때는 장치를 바로 만들기보다 그 문제를 먼저 확인합니다.

코골이가 심하고 자다가 숨이 멈춘다는 말을 가족에게 들은 적이 있다면, 수면 중 호흡 상태를 먼저 확인하는 과정이 필요할 수 있습니다. 상담에서 이런 증상이 있는지 여쭙고, 장치로 시작할지 다른 확인이 먼저인지를 함께 정합니다.

교대역에서 코골이 구강장치 치과를 고를 때 확인할 것

입안에 끼우는 장치는 어떻게 만들고 맞추나요

잠잘 때 입안에 끼우는 장치는 치아의 굴곡과 위아래가 맞물리는 위치에 꼭 맞아야 하는데요. 조금이라도 들뜨거나 한쪽만 먼저 닿으면 불편해서 꾸준히 끼기 어렵기 때문이에요. 원장 블로그의 이갈이 장치 사례가 입안 장치를 만들고 맞추는 과정을 자세히 보여 줍니다.

그 사례에서는 구강 스캐너로 위아래 치아를 촬영하고, 그 자료로 장치를 설계한 뒤 투명하고 단단한 레진 블록을 깎아 만들었습니다. 원장은 "3D 프린터로 장치를 만드는 방법도 있지만 이번에는 형태의 정확성과 강도를 고려해 단단한 블록을 깎는 방식(Milling)으로 제작했어요"라고 적었어요. 또 "장치를 만들어 놓고도 불편해서 서랍에 넣어두는 분들이 생각보다 많아요"라며, 강도를 지키면서도 두께를 가능한 한 줄여 잘 때 부담이 덜하도록 만들었다고 설명했습니다.

끼운 뒤에는 여러 번 이를 물고 턱을 움직여 보게 하면서 한쪽에만 힘이 몰리지 않도록 조정했고, 2주 동안 써 본 뒤 다시 확인했습니다. 이갈이 장치와 코골이 장치는 쓰는 목적이 다르지만, 입안에 밤새 끼우는 장치라 맞춤과 조정이 오래 쓰는 데 중요하다는 점은 같습니다.

이를 가는 습관이 함께 있다면 무엇을 보나요

코골이와 이갈이는 함께 있는 경우가 있고, 이갈이는 스스로 알아차리기 어렵죠. 원장 블로그에는 어금니가 시리다며 오신 분의 원인이 충치가 아니라 이갈이였던 사례가 있습니다. 밤마다 강한 힘이 반복되면서 잇몸이 내려가 뿌리가 드러났고, 그래서 시렸던 것이었어요. 이때는 멀쩡한 치아를 깎는 대신 잠잘 때 끼우는 이갈이 장치를 만들어 치아에 걸리는 힘을 줄였습니다.

그 장치를 2주 동안 쓴 뒤 확인해 보니 단단한 재료인데도 표면이 눈에 띄게 닳아 있었습니다. 원장은 이를 두고 장치가 이갈이 자체를 완전히 없애지는 못하더라도 "치아끼리 직접 부딪히는 것을 막고 힘을 장치가 대신 받아줄 수 있어요"라고 설명했어요. 코골이 상담 때 아침에 턱이 뻐근하거나 이를 간다는 말을 들은 적이 있다면 함께 알려 주세요.

원장은 입안 장치를 어떻게 다뤄 왔나요

안중현 대표원장은 대한디지털치의학회 제1회 디지털 아카데미에서 「디지털 스플린트의 제작과 활용」을 주제로 강연했습니다(2026년 6월 13일, 치의신보 제3108호에 실린 프로그램). 스플린트는 입안에 끼워 치아와 턱에 걸리는 힘을 조절하는 장치를 말하는데, 이를 디지털 방식으로 만들고 쓰는 방법을 다룬 강연입니다. 원장은 대한디지털치의학회 대외협력이사를 맡고 있습니다.

1代 안홍헌 원장은 The Asian-American Academy of Functional orthodontics and TMJ 과정을 이수했습니다. TMJ는 턱관절을 뜻합니다. 이롬치과의원은 직장인 프로그램 안에 코골이·턱관절 진료를 두고 있습니다.

장치를 쓰는 동안에는 무엇을 확인하나요

구강 내 장치를 쓰는 동안에는 이물감이 들거나 침이 많아지거나, 아침에 턱이나 치아가 뻐근한 느낌이 들 수 있습니다. 장치에 익숙해지는 동안 생기는 경우가 많지만, 불편이 오래 이어지면 장치를 조정해야 합니다. 장기간 쓰면 위아래 치아가 맞물리는 위치가 조금씩 달라질 수도 있어서 정기적으로 확인합니다.

확인할 때는 장치가 여전히 잘 맞는지, 표면이 닳거나 금이 가지 않았는지, 아침에 치아가 맞물리는 느낌이 예전과 같은지를 봅니다. 장치를 끼운 뒤 생긴 불편은 그냥 참지 말고 알려 주세요. 원장 블로그에서는 방사선 검진을 최소 6개월에 1회 받기를 권하고 있어, 그때 장치와 치아를 함께 볼 수 있습니다.

교대역에서 상담을 받으려면 어떻게 하나요

이롬치과의원은 교대역 8번 출구, 로이어즈타워 5층에 있습니다. 월요일과 수요일은 저녁 8시 30분까지, 화·목·금요일은 오후 6시 30분까지, 토요일은 오후 2시까지 진료합니다. 평일 오후 2시부터 4시까지는 예약 없이 오셔서 진료를 받으실 수 있습니다.

상담 때는 코골이를 언제부터 들었는지, 자다가 숨이 멈춘다는 말을 들은 적이 있는지, 아침에 턱이나 치아가 뻐근한지, 이를 간다는 말을 들은 적이 있는지 알려 주세요. 가족이나 함께 지내는 분에게 물어 오시면 상담에 도움이 됩니다.