보는 사람마다 다르지만, 웃을 때 잇몸이 조금 보이는 모습은 대체로 좋게 받아들여집니다. 보이는 잇몸이 많아질수록 덜 보기 좋다고 느끼는 경향이 있고, 교정을 전문으로 하는 치과의사는 일반인보다 작은 차이에도 평가가 달라지기도 합니다. 몇 mm부터 눈에 띄는지 정해진 선은 없습니다.
안중현 대표원장 감수 ·
자세히 설명드리면
웃는 사진을 고쳐 평가하게 한 설문에서, 교정 치과의사는 잇몸 노출 2mm부터, 일반인과 일반 치과의사는 4mm부터 덜 매력적이라고 구분했습니다.
155명이 평가한 설문에서 여성 미소는 모든 집단이 잇몸 1mm 노출에 가장 높은 점수를, 5mm 노출에 가장 낮은 점수를 줬습니다.
일반인 100명이 평가한 설문에서 보기 좋다고 본 범위는 위 앞니 잇몸 1mm까지, 아래 앞니 잇몸 0mm였습니다.
사우디아라비아 설문에서도 남녀 사진 모두 잇몸이 4mm 보이는 사진이 가장 덜 매력적이었습니다.
한계: 모두 한두 사람의 사진을 고쳐 보여 준 설문이라, 실제 얼굴을 볼 때와 다를 수 있습니다.
이 질문의 근거 — 논문으로 밝힙니다
01
사진을 보여 주고 점수를 매기게 한 설문(사진 평가 설문) · 교정 치과의사·일반 치과의사·일반인 · 근거 수준 낮음
Comparing the perception of dentists and lay people to altered dental esthetics
Kokich VO Jr 외 · Journal of Esthetic Dentistry 11(6):311-24, 1999 · PMID 10825866 · DOI 10.1111/j.1708-8240.1999.tb00414.x
논문 원문 — 초록에서 그대로 옮김
Threshold levels for open gingival embrasure and gingiva-to-lip distance were both at 2 mm for the orthodontic group. Open gingival embrasure became detectable by the general dentists and lay people at 3 mm, whereas gingiva-to-lip distance was classified by these groups as noticeably unattractive at 4 mm.
Kokich VO 외 · J Esthet Dent 1999 · PMID 10825866
교정 치과의사는 잇몸 노출 2mm부터, 일반인은 4mm부터 덜 매력적이라고 구분했습니다. 웃는 사진을 여덟 가지 방식으로 조금씩 바꿔, 세 집단에게 매력도를 매기게 했습니다. 그 가운데 하나가 잇몸에서 윗입술까지의 거리, 곧 웃을 때 보이는 잇몸의 양이었습니다. 일반 치과의사도 일반인처럼 4mm가 돼서야 눈에 띄게 덜 매력적이라고 평가했습니다.
한계: 한 사람의 사진을 고쳐 만든 설문입니다. 응답률이 집단마다 51.8~88.2%로 달랐습니다.
02
사진을 보여 주고 점수를 매기게 한 설문(사진 평가 설문) · 155명(치과 전문가 4개 집단·일반인) · 근거 수준 낮음
Comparison of gingival display in smile attractiveness among restorative dentists, orthodontists, prosthodontists, periodontists, and laypeople
Pinzan-Vercelino CRM 외 · The Journal of Prosthetic Dentistry 123(2):314-321, 2020 · PMID 31153615 · DOI 10.1016/j.prosdent.2019.03.023
논문 원문 — 초록에서 그대로 옮김
For the female smile, higher mean scores were attributed to 1 mm of gingival exposure by all groups of raters.
여성 미소는 모든 집단이 잇몸 1mm 노출에 가장 높은 점수를 줬고, 5mm 노출은 가장 낮은 점수를 받았습니다. 남녀 한 명씩의 웃는 사진을 잇몸이 1·3·5mm 보이는 모습, 윗입술이 앞니를 3·5mm 덮는 모습으로 바꿔 평가하게 했습니다. 남성 미소는 일반인이 1mm 노출을, 전문가들은 앞니가 3mm 덮인 모습을 더 높게 평가했습니다. 전문가, 특히 교정·잇몸 전문가가 일반인보다 변화에 민감했습니다.
한계: 두 사람의 사진만 썼습니다.
03
사진을 보여 주고 점수를 매기게 한 설문(사진 평가 설문) · 일반인 100명 · 근거 수준 낮음
Influence of sex on the perception of oral and smile esthetics with different gingival display and incisal plane inclination
Geron S, Atalia W · The Angle Orthodontist 75(5):778-84, 2005 · PMID 16283815 · DOI 10.1043/0003-3219(2005)75[778:IOSOTP]2.0.CO;2
논문 원문 — 초록에서 그대로 옮김
The results showed that images were scored as less attractive as the amount of upper and lower gingival display was increased during smile and speech.
Geron S 외 · Angle Orthod 2005 · PMID 16283815
잇몸이 많이 보일수록 점수가 낮아졌습니다. 웃거나 말할 때 위·아래 잇몸이 보이는 정도를 바꾼 사진을 일반인이 평가했습니다. 보기 좋다고 평가된 범위는 위 앞니 잇몸 1mm까지, 아래 앞니 잇몸 0mm였습니다. 여성 평가자는 남성 평가자보다 위 잇몸 노출에 너그러웠습니다. 같은 사진이라도 여성 얼굴로 보여 주면 더 낮게 평가됐습니다.
한계: 합성 사진을 쓴 설문이고, 일반인만 평가했습니다.
04
사진을 보여 주고 점수를 매기게 한 설문(사진 평가 설문) · 치과 전문가 138명·일반인 182명 · 근거 수준 낮음
Influence of gingival display on smile attractiveness assessed by Saudi Arabian laypersons and dental professionals
Alaqeely R 외 · Scientific Reports 13(1):18718, 2023 · PMID 37907618 · DOI 10.1038/s41598-023-45641-y
논문 원문 — 초록에서 그대로 옮김
The least attractive smile photo was the smile showing 4 mm of gingiva for male and female smiles.
Alaqeely R 외 · Sci Rep 2023 · PMID 37907618
남녀 사진 모두 잇몸이 4mm 보이는 사진이 가장 덜 매력적이었습니다. 사우디아라비아에서 잇몸이 4mm 보이는 상태부터 윗입술이 4mm 덮는 상태까지 1mm씩 바꾼 사진을 평가하게 했습니다. 여성 사진에서 전문가의 61%는 ‘1mm 낮은 입술선’을, 일반인의 52.7%는 ‘2mm 낮은 입술선’을 가장 매력적으로 골랐습니다.
한계: 한 나라의 응답입니다. 남녀 치과대학생 한 명씩의 사진을 고쳐 썼습니다.
연구로 더 살펴보면
몇 mm부터 ‘잇몸이 많이 보인다’고 느끼나요?
일반인은 4mm(첫 번째 논문)에서 눈에 띄게 덜 매력적이라고 평가했습니다. 4~5mm 노출은 여러 연구에서 가장 낮은 점수를 받았습니다(두 번째·네 번째 논문). 반면 1mm 안팎은 대체로 높은 점수를 받았습니다(두 번째·세 번째 논문).
치과의사와 일반인의 눈은 다른가요?
달랐습니다. 교정 치과의사는 2mm 차이부터 알아챘지만, 일반인은 4mm가 돼서야 구분했습니다(첫 번째 논문). 155명 연구에서도 교정·잇몸 전문가가 일반인보다 잇몸 노출 변화에 더 민감했습니다(두 번째 논문).
남자와 여자 미소의 기준이 다른가요?
같은 잇몸 노출이라도 여성 얼굴로 보여 주면 더 낮게 평가됐습니다. 여성 평가자는 남성 평가자보다 위 잇몸 노출에 너그러웠습니다(세 번째 논문). 남성 미소에서는 전문가들이 잇몸이 보이지 않고 앞니가 3mm 덮인 모습을 더 높게 평가하기도 했습니다(두 번째 논문).
이 기준은 어떻게 쓰이나요?
연구 저자들은 전문가와 일반인의 판단이 다르므로, 치료를 정할 때 환자 본인의 선호를 함께 반영하라고 적었습니다(두 번째·네 번째 논문). 이 글은 얼마나 보일 때 눈에 띄는지만 다룹니다. 잇몸 노출을 줄이는 치료는 다루지 않습니다.
이런 경우는 먼저 — 잇몸이 붓거나 덮여 보일 때
위 연구들은 건강한 잇몸 사진에서 보이는 양만 바꿔 평가했습니다. 잇몸이 붓거나 치아를 덮을 만큼 올라와 보인다면, 보이는 양보다 잇몸 상태가 문제일 수 있습니다. 이때는 잇몸 상태를 먼저 확인하는 것이 순서입니다.
근거: 두 번째·네 번째 논문은 같은 사진의 잇몸 노출 양만 컴퓨터로 바꿔 평가했습니다.
자주 묻는 질문
잇몸이 2mm 보이면 문제인가요?
보는 사람에 따라 다르게 느꼈습니다. 세 집단을 비교한 연구에서 일반인은 잇몸에서 윗입술까지의 거리가 4mm가 돼서야 눈에 띄게 덜 매력적이라고 평가했습니다. 교정 치과의사는 2mm부터 구분했습니다.
잇몸이 전혀 안 보이는 게 가장 좋은가요?
늘 그렇지는 않았습니다. 여성 미소에서는 잇몸이 1mm 보이는 사진이 가장 높은 점수를 받은 연구가 있었습니다. 전혀 보이지 않는 것이 늘 더 좋게 평가되지는 않았습니다.
말할 때 보이는 잇몸도 평가됐나요?
네, 평가됐습니다. 일반인 100명 연구에서 웃을 때와 말할 때 모두 잇몸이 많이 보일수록 점수가 낮아졌습니다.
참고문헌
Kokich VO Jr, et al. Comparing the perception of dentists and lay people to altered dental esthetics. J Esthet Dent. 1999;11(6):311-24. PMID 10825866 · DOI 10.1111/j.1708-8240.1999.tb00414.x
Pinzan-Vercelino CRM, et al. Comparison of gingival display in smile attractiveness among restorative dentists, orthodontists, prosthodontists, periodontists, and laypeople. J Prosthet Dent. 2020;123(2):314-321. PMID 31153615 · DOI 10.1016/j.prosdent.2019.03.023
Geron S, Atalia W. Influence of sex on the perception of oral and smile esthetics with different gingival display and incisal plane inclination. Angle Orthod. 2005;75(5):778-84. PMID 16283815 · DOI 10.1043/0003-3219(2005)75[778:IOSOTP]2.0.CO;2
Alaqeely R, et al. Influence of gingival display on smile attractiveness assessed by Saudi Arabian laypersons and dental professionals. Sci Rep. 2023;13(1):18718. PMID 37907618 · DOI 10.1038/s41598-023-45641-y
